Сон
Сон
Сон — это временное отделение астрального тела от физического в момент расслабления тела и неосознанное путешествие в Астрале. Полной осознанности при нём нет; поэтому сон относится к астральным путешествиям, но не тождествен осознанному выходу. Сновидение при этом отличается от сна: оно сохраняет лишь часть пережитого в путешествии, прежде всего наиболее сильные впечатления. #747, #758, #043, #122, #609
Каждую ночь, когда засыпает тело, человек выходит в Астрал. Душа направляется не в личный астральный мир, а в общий Астрал, где чувства, желания, мысли и эмоции принимают формы мыслеформ. Поэтому в астральном переживании могут встречаться не только собственные внутренние образы. #444, #758
Путешествие и память
Переход мозга в состояние сна лишает человека обычной осознанности; с этим связывается утрата памяти об астральном путешествии. При возвращении астрального тела в физическое человек забывает особенно многое, и многие сны остаются вовсе не запомненными. #444, #747, #619, #609
Во сне самоконтроль и логический анализ подавлены гормоном сна, который по жизненной нити воздействует на астральное тело. Из-за этого воспоминания могут становиться беспорядочными, смешиваться и соединять несвязанные впечатления. Душа способна летать в пространстве определённого эгрегора, вспоминать прожитое или, оставаясь в Астрале, сосредоточиваться на внутренних процессах, не фиксируя окружающий мир. Содержание сновидений зависит от вибраций человека, эгрегора, места путешествия и встреч. #609
Два процесса сна
Сон одновременно служит астральной и физической работе. В астральном мире тело путешествия возвращается к своему миру, заряжается духовной энергией, проявляет дневной опыт в мыслеформах, укладывает его в память и перерабатывает отношение к нему. Эмоции, чувства, мыслеформы и желания дня образуют более глубокие чувства. #122
В физическом теле в это же время идут восстановительные процессы: выводятся токсины и накапливается энергия в митохондриях. Астральный и физический процессы отражают друг друга. #122
Когда Душа соединена с телом, жизненная сила Души и энергия тела направлены на её деятельность. После выхода Души пищеварение и сердцебиение замедляются, снижаются давление и температура тела, меняется гормональный фон; энергия перенаправляется на восстановление нейронных связей. Она продолжает поступать в мозг из эфирного тела, а кровообращение и снабжение питательными веществами сохраняются. Накопленная энергия восстанавливает повреждённые клетки, выводит из них токсины и создаёт запасы питательных веществ. Поэтому тело и мозг во сне не прекращают работу: отдыхом называют именно восстановление. #758
Сон также связывается с образованием гормонов, необходимых для новых нейронных сетей, восстановлением мышц, регенерацией клеток пищеварительного тракта и печени. Когда Дух уходит, жизненная сила направляется на регенерацию, а кишечник работает менее активно. #173, #758
Встречи, сообщения и знание
Во сне возможны встречи с Высшим Я, кураторами, ушедшими из физического мира людьми, воплощёнными Духами Земли, плазмоидных миров и иных планет, а также с невоплощёнными сущностями. Плазмоиды могут являться в облике животных и существ, которых нет в физическом мире. Человек может увидеть чувства и мысли других людей и не только людей. #609, #758, #444, #043
Высшее Я и кураторы способны послать образ или подсказку, в том числе показать проблему физического тела. Они могут направить человека к одному из вариантов будущего на Ленте Времени, однако такой вариант не предрешён: он материализуется или не материализуется в зависимости от выбора самого человека и окружающих. Если Высшее Я хочет донести сообщение, оно может сделать это человеку на любом уровне вибраций, но понимание зависит от его осознанности, желания и смелости. #444, #354
Сведения исторического характера или относящиеся к прошлому могут быть взяты из Акаши. Прошлая жизнь конкретного человека хранится у его Высшего Я, тогда как в Акаше находится событийный план многих людей и их взаимодействий. #707
Луна, Морфей и образы сновидений
В греческой мифологии Морфей — бог сновидений, создающий образы и являющийся во сне, а Гипноз — бог сна и его отец. ЛиШиони называет Морфея и Гипноза тонкоматериальными сущностями из вида лунных плазмоидов, которых также именовали «плазмоидами ночи». #758
Энергетические излучения Луны создают ночью в астральном мире особую атмосферу, в которой легче видеть сновидения. Сновидения связаны с Луной; лунная фаза, лунный день и положение Луны в знаке Зодиака влияют на астральные видения — видимые в Астральном мире формы энергий. #758
Сны могут влиять на поступки и творчество, но отдельные случаи не становятся общим правилом. Ангел сообщил Иосифу, что нужно спасаться от Ирода; Иосиф поверил этому сну и ушёл с Марией и Иисусом в другую страну. Для той эпохи приснившийся сон обычно считался волей Бога или богов, которую следовало исполнить. Виктор Цой связывал рисунки чудовищ, пожирающих людей, со снами и выходом из тела в состоянии стресса и переживаний; в Астрале он видел существ, а его наставниками и кураторами были плазмоиды. #849, #430
Продолжительность, ритмы и недосыпание
Потребность во сне индивидуальна. Средней продолжительностью для взрослого считается семь—восемь часов, однако некоторые люди сохраняют бодрость после четырёх—пяти часов, а другие при девяти—десяти часах с трудом просыпаются. Нужную продолжительность предлагают определять по пробуждению без будильника: выспавшийся человек не хочет продолжать лежать или дремать, а желание полежать служит признаком недостатка сна. #758
Недосыпание связывается со снижением иммунитета, жизненной и эфирной энергии; полноценный последующий сон способен нормализовать состояние. После недели недосыпания нарастает истощение энергии нервных клеток, а при сильной усталости человек может спать десять—двенадцать часов, не воспринимая внешнего и не приходя в сознание даже после пробуждения. Постоянный недостаток сна может менять характер, усиливать раздражительность и подозрительность, ослаблять память, вызывать деструктивные процессы в мозге и привести к тревожно-депрессивному синдрому. Короткий дневной сон в пять—десять минут рассматривается как один из способов нормализации состояния. #758
Учёные, о которых говорится в материале, связывают успокоение психики с периодом после десяти вечера и считают ночной сон ценнее дневного; наибольшая скорость восстановления мозга и тела приходится на промежуток с одиннадцати вечера до шести утра. Количество необходимого сна, вероятно, зависит и от накопленных стресса и усталости. #802
У человека есть внутренние биологические часы, связанные с движением планеты вокруг Солнца, днём и ночью, но у каждого существует собственный ритм мозга. Он может быть синхронизирован с ритмами Земли и Солнца или выбиваться из них; настройки таких ритмов чаще всего формируются до рождения и передаются от родителей. «Совами» называют тех, кто поздно ложится и поздно встаёт, «жаворонками» — тех, кто рано ложится и рано встаёт. Для современного рабочего режима гармоничнее быть «жаворонком», тогда как «совам» труднее приспособиться; частое недосыпание из-за раннего подъёма связывается с гормональными, нервными и иммунными нарушениями и повышенным риском онкологических болезней. #802
Сон, питание и нарушения
МидгасКаус рекомендует не наедаться за два часа до сна: полный желудок может помешать выходу в Астрал. Но голод также способен мешать засыпанию, поэтому человеку, которому трудно уснуть без пищи, не следует принуждать себя к голоду и стрессу. В качестве небольшой еды перед сном называются нежирный кисломолочный продукт, морковное пюре, измельчённое яблоко или тёплое молоко с малым количеством мёда. Яблоко, морковь и морковный сок, согласно этому представлению, помогают сохранять осознанность в астральном путешествии и лучше помнить сны. #189, #359
ЛиШиони не рекомендует засыпать или заниматься астральными путешествиями после алкоголя. Хотя заснувший после алкоголя всё равно выходит в Астрал, алкоголь меняет фазы сна и вибрации мозга; нервная система вместо восстановления расходует энергию на вывод токсинов, поэтому такой сон не приносит восстановления. #758
При нарушениях сна МидгасКаус советует не прибегать к снотворным препаратам или травам, а обращаться к медитативным практикам, аутогенной тренировке и оздоровлению образа жизни. Курение связывается с нарушением сна из-за гипоксии, частое употребление алкоголя — с накоплением ацетальдегида, тревожностью, раздражительностью, трудным засыпанием и ранним пробуждением. Бессонницу могут поддерживать злоупотребление снотворными после их отмены, хронический стресс, тревога, страхи, боль и мышечное напряжение. Перед сном рекомендуются гармонизация, прогулки и дыхательные упражнения по пранаяме. #359
Мелатонин действует мягче транквилизаторных снотворных, но содержит гормон: при частом или длительном применении, более десяти дней, эпифиз может медленнее вырабатывать его сам. Поэтому при нарушениях сна допускается лишь недолгое и осторожное применение. Беспокойство о невозможности уснуть отгоняет сон, а принуждение ко сну связывается с выделением гормона стресса и снижением уровня гормона сна; аутогенная тренировка понимается как медитация. Освоившие приёмы астральных путешествий способны заснуть за пять—шесть минут. #802, #359
Разные объяснения и толкование
Ранее Фройд считал сон путешествием Души в астральном мире и одновременно полностью субъективной иллюзией, которую для этого путешествия создают мозг, подсознание и бессознательное. Сон он понимал как послание суперэго и «оно», как компенсаторное осуществление не позволенных в бодрствовании желаний и как возможное предупреждение морали и совести. Теперь Фройд считает, что Душа выходит из физического тела и получает послания от Высшего Я, ангелов и наставников. #474
Учёные считают сон образной формой мыслей и чувств человека и его подсознания. Они не принимают, что во сне можно видеть мысли и чувства других существ, считают Астрал сном, а астральный мир — миром сновидений; каждому человеку приписывается личный астральный мир, в котором нельзя увидеть сновидение другого. Это расходится с пониманием сна как путешествия в общий Астрал. #758
Сонник — книга, в которой записаны значения снов, однако его толкования остаются общими. Составитель опирается на собственное значение образа либо на значение, которое считает общим для большинства, а оно может не подходить другому человеку и даже иметь для него противоположный смысл. Поэтому сны полезно записывать и анализировать, сверяя сонник с внутренним чувством: пользоваться им можно как информацией, но решающим считается собственное сердечное ощущение. #758, #474, #444
Источники
Основные источники
- #747 — "МидгасКаус и ЛиШиони о плазмоидах, контактах и будущем Земли"
- #758 — "ЛиШиони о природе сновидений, астральных путешествиях и техниках восстановления"
- #043 — "МидгасКаус и Раом Тийан о контактах, технологиях и духовном развитии"
- #122 — "ЛиШиони о цивилизации Шимор, быте, технологиях и духовном развитии"
- #444 — "МидгасКаус и ЛиШиони о духовных законах, контактах и развитии"
- #609 — "МидгасКаус и ЛиШиони о природе времени, снах и межгалактических законах"
- #619 — "Артаэль: роль и функции Ангелов-хранителей"
- #173 — "МидгасКаус, Раом Тийан и ЛиШиони о тайнах Земли и Галактики"
- #354 — "Архангел Михаил о ведической астрологии, законах судьбы и контакте с наставниками"
- #707 — "Архангел Михаил о структуре, функциях и доступе к Хроникам Акаши"
- #849 — "Иосиф Обручник о жизни с Марией и воспитании Иисуса Христа"
- #430 — "Виктор Цой: Духовный путь, творчество и жизнь после воплощения"
- #802 — "Представители планеты Террия о духовном развитии и связи с природой"
- #189 — "МидгасКаус о причинах лишнего веса, питании и метаболизме"
- #359 — "МидгасКаус о медицине Межзвездного Союза и физиологии человека"
- #474 — "Зигмунд Фройд о психоанализе, смысле жизни и духовном развитии"
